30 maja 2025 roku o godzinie 11:00 w Auli Wyższej Szkoły Zarządzania w Częstochowie odbyły się warsztaty pod nazwą AKCEPTACJA. Wydarzenie zostało zorganizowane z myślą o mieszkańcach miasta, by wspierać ich rozwój osobisty oraz pogłębiać poczucie wspólnoty i dobrostanu psychicznego.

Warsztaty były częścią międzynarodowego projektu partnerstwa współpracy nr 2023-2-TR01-KA220-ADU-00177802 pod nazwą „Happy City”, współfinansowanego przez Unię Europejską. Głównym celem projektu jest promowanie szczęścia, uśmiechu oraz integracji społecznej wśród mieszkańców miast. Założenia inicjatywy opierają się na budowaniu pozytywnych relacji, wzmacnianiu poczucia przynależności oraz popularyzacji wiedzy na temat psychologii pozytywnej.

Wydarzenie przypadło na termin międzynarodowego spotkania partnerów projektu, a dzięki temu lider zespołu projektowego profesor Halim ULAŞ z ATATURK UNIVERSITY w Erzurum (Turcja) uświetnił warsztaty wystąpieniem otwierającym. Obecność partnerów projektu w wydarzeniu dodała mu wymiaru wielokulturowego,  czym wzbogaciła jego wartość.

Warsztaty poprowadziła mgr Kamila Grochowina – ekspertka w dziedzinie psychologii pozytywnej oraz rozwoju osobistego. Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję poznać kluczowe zagadnienia związane z akceptacją siebie i innych, a także dowiedzieć się, jak budować trwałe poczucie własnej wartości. Zajęcia koncentrowały się na praktycznych aspektach pracy nad samoakceptacją, a także na roli optymizmu i pozytywnego myślenia w codziennym życiu.

Warsztaty okazały się wartościowym doświadczeniem dla wszystkich uczestników. Spotkanie nie tylko poszerzyło wiedzę na temat psychologii pozytywnej i samoakceptacji, ale również zainspirowało mieszkańców do aktywnego udziału w budowaniu szczęśliwej, zintegrowanej społeczności. Projekt „Happy City” udowadnia, że wspólne działania na rzecz dobrostanu psychicznego mają realny wpływ na poprawę jakości życia w mieście.

ACCEPTANCE – workshops for city residents as part of the „Happy City” project

On May 30, 2025, at 11:00 a.m., a workshop called ACCEPTANCE was held in the Auditorium of the University of Management in Częstochowa. The event was organized with the city’s residents in mind, to support their personal development and deepen their sense of community and mental well-being.

The workshop was part of the international cooperation partnership project No. 2023-2-TR01-KA220-ADU-00177802 called „Happy City”, co-financed by the European Union. The main goal of the project is to promote happiness, smile and social integration among city residents. The goals of the initiative are based on building positive relationships, strengthening the sense of belonging and popularizing knowledge about positive psychology.

The event coincided with an international meeting of project partners, and thanks to this, the project team leader, Professor Halim ULAŞ from ATATURK UNIVERSITY in Erzurum (Türkiye), graced the workshop with an opening speech. The presence of project partners in the event added a multicultural dimension to the event, thus enriching its value.

The workshop was conducted by Kamila Grochowina, M.Sc – an expert in the field of positive psychology and personal development. During the meeting, the participants had the opportunity to learn about key issues related to the acceptance of themselves and others, as well as learn how to build lasting self-esteem. The classes focused on the practical aspects of working on self-acceptance, as well as the role of optimism and positive thinking in everyday life.

The workshop turned out to be a valuable experience for all participants. The meeting not only broadened knowledge about positive psychology and self-acceptance, but also inspired residents to actively participate in building a happy, integrated community. The „Happy City” project proves that joint actions for mental well-being have a real impact on improving the quality of life in the city.